Discutons et grandissons ensemble
MA MISSION
Ma mission est de permettre aux individus d’adopter un mode de vie sain notamment en mangeant mieux et sainement pour atteindre une meilleure vie et épanouissante
Est-ce que devenir végétalien est adapté à mon style de vie chargé ?
Absolument ! En fait, adopter une alimentation végétale peut améliorer votre énergie et votre bien-être, même au cœur d’une vie bien remplie. Il s’agit de trouver les stratégies qui vous conviennent. À vous de décider.
Dois-je être un expert en cuisine ?
Absolument pas ! Tout est question de simplicité et de praticité. Nul besoin d’être un expert en cuisine pour savourer de délicieux repas végétaliens. Je suis là pour vous donner des conseils et astuces pratiques qui rendront la transition facile et agréable.
Comment puis-je m’assurer d’obtenir les bons nutriments ?
Excellente question ! Une alimentation végétale peut être riche en nutriments si elle est bien pratiquée. Je vous guiderai dans la préparation de repas équilibrés et vous donnerai des conseils sur les nutriments essentiels pour vous maintenir en pleine forme.
Et si je rencontre des difficultés en cours de route ?
Les défis font partie de tout parcours, et je suis là pour vous donner les outils pour en tirer des leçons et en sortir grandis. Je suis là pour vous soutenir en tant qu’ami et coach.
Puis-je encore profiter de mes plats préférés ?
Absolument ! Suivre une alimentation végétale ne signifie pas se restreindre, mais adopter une grande variété d’aliments délicieux qui nourrissent le corps et l’esprit. Découvrons des façons créatives d’intégrer vos aliments préférés à votre mode de vie.
Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est un espace sécurisé où l’on collabore avec ses clients dans un processus de réflexion et de créativité, afin de maximiser leur plein potentiel personnel et professionnel. Voici une vidéo explicative.
Pourquoi votre coaching fonctionne ?
Son fonctionnement repose sur des études de recherche concrètes démontrant des résultats positifs et statistiquement significatifs. En savoir plus ici.
Comment savoir si le coaching est fait pour moi ?
À mon avis, tout le monde a besoin d’un coach à un moment ou un autre de sa vie. Même les meilleurs joueurs et athlètes ont des coachs pour les guider et les motiver. Si vous sentez qu’il est temps d’opérer un véritable changement et que vous avez besoin de quelqu’un pour vous accompagner, ce programme est fait pour vous !
Comment se dérouleront les séances ?
Ce sera un moment convenu entre le client et le coach. Les aléas de la vie peuvent survenir, mais idéalement, le client ne devrait pas modifier l’heure convenue moins de 6 heures à l’avance afin de libérer de la place pour d’autres clients. Les séances ont lieu sur WhatsApp ou sur toute autre plateforme en ligne.
Et si ça ne marche pas pour moi ?
Si après tout ce que le coach et le client ont essayé en pleine coopération et que le client a toujours l’impression qu’il n’y a aucun progrès, pas même le moindre 1% ou même pire, un remboursement complet peut être demandé après un délai approprié.
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Pour toute demande de renseignements, toute question ou toute opportunité de collaboration, n’hésitez pas à nous contacter.
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